মাংসপেশিতে টান পড়লে করণীয়

নানা কারণে মাংসপেশিতে টান লাগতে পারে। এই অবস্থাকে কখনো বলে মাসল স্পাজম, কখনো মাসল ক্র্যাম্প কিংবা মাসল পুল। মাংসপেশিতে টান পড়লে অথবা মাসল স্পাজম হলে

Read More

ঋণ করে অ্যান্টার্কটিকায়

গড় তাপমাত্রা হিমাঙ্কের নিচে—মাইনাস ৬০ থেকে মাইনাস ১০ ডিগ্রি সেলসিয়াস। মাটি বলে এখানে কিছু নেই। আছে পাথরের ওপর বরফের স্তর।

Read More

হাওরে দু-এক দিন পর বাড়তে পারে পানি

উজান থেকে নামা ঢলের পানি আগামী দু-এক দিনে কমে, পরে আবার বাড়তে পারে। তবে ওই পানি হাওরে বন্যার সূত্রপাত ঘটাবে কি না, তা নিশ্চিত করে

Read More

স্থূলতা কমানোর উপায়

স্থূলতা বা ওবেসিটি একটি রোগ। এটি শরীরের এমন একটি অবস্থা, যেখানে শরীরে স্বাভাবিকের তুলনায় অতিরিক্ত চর্বি জমা হয়। সার্বিক স্বাস্থ্যের ওপর এর ক্ষতিকারক প্রভাব পড়ে।

Read More

ঠাকুরগাঁওয়ে আড়াই বছরের মেয়েকে হত্যার অভিযোগে বাবা গ্রেপ্তার

ঠাকুরগাঁওয়ে নিজের আড়াই বছর বয়সী মেয়েকে হত্যার অভিযোগে জাকিরুল ইসলাম (৩২) নামের এক ব্যক্তিকে গ্রেপ্তার করেছে পুলিশ। আজ শুক্রবার ভোরে সদর উপজেলার বেগুনবাড়ি সরকারপাড়া এলাকা

Read More

শীতে শ্বাসের ব্যায়াম

অ্যারোবিক ব্যায়াম আপনার ফিটনেস বাড়াবে। বাড়াবে রোগ প্রতিরোধক্ষমতা। এ ছাড়া সব বয়সীদের জন্য ফুসফুসের ব্যায়ামও গুরুত্বপূর্ণ।

Read More

চীনের বিরুদ্ধে ঐক্যের ডাক

চীনের বিরুদ্ধে পশ্চিমা দেশগুলোকে ঐক্যবদ্ধ হওয়ার আহ্বান জানিয়েছেন কানাডার প্রধানমন্ত্রী জাস্টিন ট্রুডো। চীন যেভাবে বাণিজ্যিক স্বার্থকে কাজে লাগিয়ে পশ্চিমা দেশগুলোকে একে অপরের বিরুদ্ধে লেলিয়ে দিচ্ছে,

Read More

স্বেচ্ছাসেবকদের ধর্মঘট: টিকা নিতে হুড়োহুড়ি, বিশৃঙ্খলা

টিকা নিতে আসা ব্যক্তিরা দুর্ব্যবহার করেন—এমন অভিযোগ তুলে আজ মঙ্গলবার থেকে ধর্মঘট পালন করছেন বাগেরহাটের একটি টিকাকেন্দ্রে দায়িত্বরত রেড ক্রিসেন্টের স্বেচ্ছাসেবকেরা। এদিন টিকা নিতে ইচ্ছুক

Read More

সুযোগ কাজে লাগাতে পারার সন্তুষ্টি বাংলাদেশের কোচের

২০১৮ বাংলাদেশ যুব গেমসে আলো ছড়িয়েছিলেন। কক্সবাজারের মেয়ে টাঙ্গাইল দলকে চ্যাম্পিয়ন করতে ভূমিকা রেখেছিলেন ১৩ গোল করে। এর আগে বঙ্গমাতা গোল্ডকাপেও সেরা খেলোয়াড় হয়েছিলেন। বিকেএসপির

Read More